馬斯洛需求的五個層次

在馬斯洛的5個需求中，最高位是實現自我的需求。

所謂自我實現，就是通過做事讓別人看到價值。

人們解決了吃飽的需求，有一定的安心感，可以得到別人的認可和尊重，有比較可靠的家庭關系，朋友關系，一般人有追求自己實現的需要，這種需求有可能讓人們不計算名利的得失。

馬斯洛5個需求中最高的需求是實現自我的需求。

這是最高水平的需求，它是指實現個人理想、抱負，最大限度地發揮個人能力，完成適合自己能力的所有事情的需求。也就是說，人必須做適合的工作。那樣的話，可以讓他們感受到最大的樂趣。馬斯洛建議滿足自我實現的必要性的方法因人而異。實現自我的必要性是，為了實現自己的潛力而努力，使自己更加成為自己所期望的人物。

馬斯洛7個需求層次如下。

需求層次理論7：生理需求、安全需求、歸屬和愛的需求、尊重需求、知識需求、審美需求、自我實現需求。

馬斯洛理論將需求分為生理需求（Physiological needs、安全需求（Safety needs）、愛和歸屬感（Loveand belonging、尊重Esteem）。

1、生理需求

生理需求是人們最原始、最基本的需求，如飲食、服裝、住房、醫療等。如果不滿足，就有生命危險。也就是說，這是最強的不可避免的最下層需求，也是推動人們行動的強大動力。如果一個人的人為生理需求受到控制，其他所有的需求都會退居次要地位。

2、安全需求

安全需要希望勞動安全、職業安全、生活穩定、避免災難，希望未來有保障。安全需求高于生理需求一級，滿足生理需求后，必須保障這種需求。生活在現實中的人都會產生安心感的欲望、自由的欲望、防御實力的欲望。

3、社交需求

社交的必要性包括友情、愛情、隸屬關系。滿足生理需求和安全需求后，社交需求就會明確，起到鼓勵作用。馬斯洛在需求層中，該層是與前兩個層不同的另一層。如果不滿足這些需求，會影響人員精神，導致高薪率、低生產性、對工作的不滿、情緒低落。

4、尊重需求

尊重的必要性分為自尊、其他尊、權力欲三種，包括自我尊重、自我評價、他人尊重。尊重的必要性很少得到完全的滿足，但基本的滿足能產生推動力。

5、認知需求

認知和理解的必要性是指個人對自身和周圍世界的探索、理解、解決難題的必要性。馬斯洛將此視為克服障礙的工具，在認知需求受挫的情況下，威脅是否滿足其他需求。

6、審美需求

審美需求是指美的生理、心理、精神需求、欲望。是人的生命需求的一種表現方式，是人獨特的自由覺悟生命活動的本質特征和人的生存、發展的內在機制。人們對美的需求也是基本需求，例如希望行動的完美，對于事物的對稱性、秩序性、封閉性等美的形式的欣賞，美的對于結構和規則性的需求等，是審美需求的表現方式。

7、自我實現

自我實現的需求是最高水平的需求，是創造的需要。需要自我實現的人，往往會盡最大努力，使自己完美，實現自己的理想和目標，獲得成就感。馬斯洛在人類實現自我的創造過程中，產生了所謂的“峰值體驗”的感情，認為此時的人處于最高、最完美、最和諧的狀態，會因喜悅而瘋狂，有醉意的感覺。

馬斯洛7個需求層次：

第一階段是生理需要。

第二個層次是安全需求，包括生命、職業、財產等安全保障。

第三階段是社會的需要，也包括人際交往。

第四階段是受人尊敬的需求，包括地位、榮譽、財富等。第五階段是自我實現的需要，包括獲得成果，實現理想。

第六個層次：審美需求

有些人的確需要真正的基本審美。丑陋使他們得?。ㄓ锰厥獾姆椒ǎ?，遇事使他們痊愈。他們積極渴望，只有美麗才能滿足他們的熱望。

第七個層次：自我主張實現需求。

馬斯洛根據需要出現的前后順序和強弱程度，將需求分成7個階層，是生理需求、安全需求、歸屬和愛的需求、尊重的需求、求知的需求、審美的需求和自我實現的需要。

（從低到高，從強到弱）

生理需求是我們生存和繁殖所需要的一個需求，它包括我們對食品、水分、空氣、睡眠、性等方面的需求，在這里需要重點強調它是人的所有需求中，最基本、最原始、最強有力的一個需求是其他所有發生的基礎。一個人的人為生理需求受到控制，其他所有的需求都處于次要地位?；钪攀堑览?。

安全需求是指人的生理需求相對滿足時產生的需求，是指人們希望受到威脅保護、受到威脅保護、獲得安心感的需求。例如，很多人在找工作的過程中，傾向于尋找更加穩定、有保障的職業。

歸屬和愛的需求也被稱為社交需求，誰都希望被他人或集體接受、愛護、關注、鼓勵、支持，他是生理需求和安全需求相對滿足后產生的需求，包括被人愛、愛別人兩個方面。例如，對我們的友情、愛情、親情、從屬關系的需求。

尊重的需要是生理需求、安全需求、歸屬和愛的需求基本滿足后出生的一種需求，它包括自尊心和他的尊嚴兩個方面，自尊心指人們對自己的認可、接受程度，自尊心水平高的人，往往獨立性、自信也比較強；他尊意味著人們希望地位、威信、尊重他人、信任和高度評價。馬斯洛滿足尊重的必要性，人們感受到自信、價值、能力，否則會產生自卑感或保護性抑制。

求知的需要也被稱為認知和理解的需要，是指人們對自身和周圍世界的探索、理解和解決難題的需要。

審美的需要是指對稱、秩序、結構、行為的完成美的的需要，它也包含了我們對外部事物的審美需求，也包含了我們自身內在審美的要求。

自我實現的需要、自我實現的需要是人們追求自我理想、實現自我價值的需要。也就是說，要實現自己的理想和抱負，成為自己期望的人物。